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试管婴儿过程中需要重视这五点要素

阅读:来源:网络作者:仨月时间:2019-06-05 14:49:52

  试管婴儿过程中需要重视这五点要素

  在试管婴儿中,妊娠率是每位患者都十分关注的问题。虽然试管婴儿已经有了多年的发展,技术也逐渐趋于成熟,但是想要在妊娠率上有所提高,光靠技术还不够,保持最佳受孕体质也是至关重要的。那么,在试管婴儿中,如何提升身体素质,提高妊娠率呢?

  重视黄金时期生育

  女性的卵巢功能以及卵子质量会随着年龄的增长而逐渐下降,同样,在试管婴儿中,试管婴儿的妊娠率是随着年龄的增长而急剧下降的,夫妻的年龄越大,精子与卵子的质量越差,形成优质胚胎的几率也就更小。

  重视高蛋白饮食

  在饮食上要重视高蛋白饮食,尤其是在促排卵期间可以适当吃些鱼虾类、蛋类、大豆类、奶制品等高蛋白食物,有助于女性卵泡的产生,男性适当食用高蛋白食物,对提升精子质量也是有好处的。

  养成良好的生活方式

  如果夫妻双方存在不良生活习惯,如吸烟、酗酒等,很可能对胚胎移植的造成影响,所以对一些不良的生活习惯一定要加以改善,将自身的身体状态进行改善,拥有好的行为习惯才有利于受孕。

  避免促排卵期间剧烈活动

  排卵期间多个卵泡会同时发育,卵巢会明显增大,若此时进行一些剧烈的运动,快速弯腰、转身、平卧位快速翻身等,很容易导致卵巢发生扭转,甚至创伤,对排卵不利。

  保持良好的心态

  拥有一个良好的心态是至关重要的,如果长期压力过大,紧张、焦虑、抑郁,会严重影响女性内分泌系统,血管长期处在收缩状态,会影响子宫、卵巢局部的血流,对胚胎着床也是不利的,所以一定要有一颗平常心,学会自己减压,合理调整好自己的情绪。

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