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泰国试管婴儿促排期间应该怎样吃比较好

阅读:来源:泰国试管婴儿作者:仨月时间:2019-07-24 14:32:01

  泰国试管婴儿促排期间应该怎样吃比较好

  很多人去泰国试管婴儿的姐妹。不知道促排前,和促排周期要注意哪些?今天小编和大家聊一下!

  促排前

  1.保持良好的作息。要有充足的睡眠,早睡早起,适当运动,锻炼身体,姐妹们可以晨跑、散步

  2.多吃一些高蛋白的食物,比如虾、蛋白和一些豆类,我建议每天喝一杯牛奶或者豆浆

  3.除了吃高蛋白的食物,还要注意膳食均衡,水果蔬菜也要吃,保持营养结构的合理搭配

  4.可以在医生的指导下吃一些调理中草药。

  5.也可以吃一些调理身体的保健片,比如叶酸、辅酶Q10、维生素E之类的

  促排期间

  1.多吃蛋白粉高的食物卵泡会长得好,比如,坚持每天喝蛋白粉,或多吃蛋白、牛奶

  黄豆、豆浆、鱼、虾等以摄取足够的蛋白质。

  2.含精氨酸的食物也可以吃、如海参、豆制品、瘦肉、果蔬等

  不能喝咖啡和茶,因为前后要吃药,咖啡因会影响药效,生活规律,保持心情舒畅,心情对促排成果也起一定的作用

  3.促排期间就不要吃任何草药了,咖啡和茶也要杜绝。

  4.还是建议,每天泡脚

  5.保持心情愉快,心态对试管的成功率很多影响的

  对一些促排的的药物,一定要在一生的指导和建议下服用,千万不要自己从一些不靠谱的渠道乱吃,希望对您有所帮助。

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